Jak skupić się na pracy?

Komputer, Internet, Facebook... Aż chciałoby się powiedzieć, że to zmora XXI wieku i ogromny pożeracz czasu. Trudno jest zaprzeczyć, że można się bez tego obejść, ale gdyby popatrzeć z drugiej strony, to sieć zapewnia dostęp do różnych informacji. Ale jak skupić się na pracy i kreatywnie wykorzystać czas? 

Nie raz, siedząc przed komputerem, zmarnowałam godzinę zanim udało mi się wziąć do pracy. Całymi minutami przeglądałam Facebooka, który przez pół minuty raczej nie wiele się zmienił. Ma w sobie jednak to coś, co powoduje, że człowiek nie chce go wyłączyć, zamknąć, wylogować... jak zwał, tak zwał. To jednak nie zmienia faktu, że ciężko zatrzymać dłużej uwagę na czymś innym. Istnieje jednak kilka bardzo prostych sposobów na "posklejanie" swojej pracy. 

  

Facebook nie ucieknie 

- chociaż bardzo lubi rozpraszać -  

To pierwsza zasada kreatywnej pracy, o której pamięta niewielu ludzi. Nic się nie stanie, jeśli odpiszemy na wiadomość za kilka minut albo nawet pół godziny. Facebook zabiera sporo cennego czasu, który można spożytkować dużo bardziej pomysłowo. Portal jest bardzo przydatny w promocji bloga, ale przeglądanie aktualności po raz setny w bardzo krótkim czasie niczego nie zmieni. No, może najwyżej posty zamienią się kolejnością, czy pojawi się nowy post z demotywatorem. 

Udowodnij, że możesz 

- przede wszystkim sobie - 

W myśl zasady, jeśli chcesz to potrafisz. Nie ma lepszej motywacji jak udowodnienie sobie lub komuś, kto w Ciebie nie wierzy, że potrafisz regularnie pisać, zaglądać na inne blogi, czytać jedną książkę tygodniowo, itp. Warto przestać odkładać wszystko na później i zwyczajnie działać, a taka motywacja powinna być skuteczna.

Włącz dobrą muzykę 

- nie ma nic lepszego, niż ulubione kawałki - 

Muzyka, muzyka i jeszcze raz muzyka. Życie bez niej byłoby nudne, a praca w ciszy wydaje się nie mieć końca. Bywa również tak, że mimo upływu czasu nie ubywa rzeczy do zrobienia. Wręcz przeciwnie, jest ich tyle samo albo (o zgrozo!) nawet więcej, a Ty robisz wszystko, żeby nie zacząć. Tak więc, jeśli to będzie Twój sposób na skupienie. 

Zamiast muzyki może być film 

- ważne, żeby coś brzęczało - 

Co z tego, że oglądany film znam już na pamięć? Chętnie obejrzę go jeszcze raz, a przy okazji napiszę, np. post na bloga. Zawsze można odciąć się w ten sposób od irytującej ciszy, czy (jak kto woli) połączyć przyjemne z pożytecznym i kreatywnie spożytkować czas przy laptopie. 

Daj się ponieść wenie twórczej 

- za kilka minut może już jej nie być -  

Wena twórcza (tak, jak w moim przypadku) lubi pojawiać się nieoczekiwanie. Nie zawsze mam możliwość od razu przelać na monitor swoje myśli, czy inne pomysły, ale skoro spędzam czas przy laptopie... Za kilka minut weny może już nie być i trudno będzie zmusić się do tego, żeby skończyć, to, co jeszcze nie dawno udało się zacząć. Także, jeśli wena przychodzi to nie marudź i po prostu korzystaj! 

  

Jakie są Wasze sposoby na 

 pracę w skupieniu? 

Pozdrawiam, 

Marzena